Глицин е много важен доставчик на азот за синтеза на жизнено важни аминокиселини, и въпреки че е определян като най-малката и най-простата аминокиселина, той участва в синтеза на ДНК и РНК. Глицинът участва в активирането на гликогена в черния дроб и доставя креатин, без който енергийната обмяна в организма е практически невъзможна. Той изиграва изключително важна роля в производството на имуноглобулини и антитела и така подпомага на имунната система да функционира правилно. А като част от структурата на хемоглобина участва в процеса на снабдяване на клетките с кислород.
Недостигът на глицин в организма води до авитаминоза (особено на витамин В9) и до заболявания на ставите. Освен това, при недостатъчен прием на тази аминокиселина се наблюдава обща отпадналост, намалена издръжливост на мускулите, отслабено зрение и нарушения в имунната система и работата на простатата.
Проучвания показват, че глицинът е полезен при мускулна дегенерация, включително множествена склероза, предпазва от артроза и други заболявания на ставите. Поради успокояващия си ефект глициновата терапия се прилага с особен успех при профилактиката на заболявания на централната нервна система, като епилептични гърчове, маниакални депресии, агресивни състояния и дори шизофрения. Освен това, в по-високи дози глицинът стимулира отделянето на растежен хормон и подпомага зарастването на раните.
Начин на употреба: Като хранителна добавка, приемайте по една капсула 1 до 3 пъти дневно.
Дозировка: 1 капсула
Дози в опаковка: 100
Състав: | Стойност: | %ПДД |
Glycine (Free-Form) | 1.0 г (1000 мг) | * |
Прием и дозировка | |
Дози в опаковка | 100 |
Прием и употреба | Като хранителна добавка, приемайте по 1 капсула, от 1 до 3 пъти дневно. |
Състав | |
Глицин | (Free-Form) 1.0 г (1000 мг) |
НЕ съдържа | захар, сол, нишесте, мая, пшеница, глутен, царевица, соя, мляко, яйца, миди или консерванти. |
Други съставки | Желатин (капсула), магнезиев стеарат (растителен източник) и силициев диоксид |