Deși multe recomandări dietetice sunt utile atât pentru bărbați, cât și pentru femei, corpurile femeilor au nevoi diferite atunci când vine vorba de vitamine. Vitaminele sunt o mare parte importantă a sănătății dumneavoastră în general. Atingerea acestora în cantitățile zilnice recomandate poate fi ușoară dacă mențineți o dietă sănătoasă și echilibrată. Majoritatea femeilor pot obține toate vitaminele importante de care au nevoie, alegând alimentele potrivite.
Cu toate acestea, unele femei pot avea nevoie de suplimente de vitamine. Potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, vitaminele si microelementele sunt esențiale pentru funcționarea, creșterea și dezvoltarea celulelor normale. Indiferent cât de sănătos mâncăm și trăim, nu putem obține toate vitaminele de care avem nevoie. Din acest motiv, Puremark Naturals a creat Multivitaminele feminine la un preț accesibil.
Zincul, care, de asemenea, intră în compoziția Multi-Vitaminelor pentru Femei 60 de tablete de la Puremark Naturals la un super preț, joaca un rol important în corpul dumneavoastră, de la vindecarea rănilor la simțurile gustului și mirosului până la sinteza proteinelor și a ADN-ului. Mineralul poate afecta chiar și libidoul dumneavoastră: Zincul sprijină producția hormonului testosteron. Dar acest produs nutrient este cel mai mult cunoscut pentru beneficiile sale de stimulare a sistemului imunitar. Aceasta ajută la echilibrarea reacțiilor organismului la infecții, prevenind inflamația. Alimentele bogate în zinc includ stridiile, carnea de vită, de miel, spanacul, semințele de dovleac, nucile, ciocolata neagra, carne de porc, de pui, fasole și ciuperci.
La un nivel mai tehnologic, magneziul este principalul modulator al receptorului NMDA, care este un port chimic cerebral, care reglementează acțiunile excitatului neurotransmitator, glutamat. Este, de asemenea, important pentru producerea de energie celulara (ATP) și SAMe, principalul donor de metil din organism și precursorul important pentru agenți precum neurochimicale, acizi grași și antioxidanți. În multe feluri, prezența îndeajuns a magneziului permite corpului să facă ceea ce face cel mai bine. Alimentele care conțin magneziu includ banane, avocado, semințe de dovleac, ciocolată neagră, spanac.
Borul din Multi-Vitaminele pentru femei 60 tablete afectează modul în care organismul procesează alte minerale, cum ar fi magneziu și fosfor. De asemenea, pare să crească nivelul de estrogen la femeile mai în vârstă (postmenopauză) și la bărbații sănătoși. Estrogenul este considerat de folos pentru menținerea oaselor sănătoase și a funcției psihice. Acidul boric, o formă obișnuită a borului, poate ucide drojdiile care cauzează infecții vaginale. Se găsește în avocado, nuci de Brazilia și caise uscate.
Doza recomandată: Luați câte o tabletă pe zi odată cu masa
Doza: 1 tabletă
Doze în ambalaj: 60
Conținut | Valoare | %CR* |
Vitamina A (ca ex. Beta-carotină) Vitamina C (ca ex. Acid Ascorbic) Vitamina D2(ca ex. Elgocalciferol din praf de ciuperci)(Agaricus bisporus, întreaga plantă) Vitamina E(d-alfa tocoferd) Vitamina K Tiamina (Tiamina mononitrată B1) Riboflabim (Vitamina B2) Niacin (ca Niacinamida) Vitamina B6 (Pirodixina HCl) Acid folic Vitamina B12 (Ciankobalamina) Biotina Acid pantotenoic (D-Calcium Pantothenate) Calciu (Carbonat de calciu și Fosfat de Calciu) Fier (Ferrous Fumarate) Iod Magneziu (Oxid de magneziu) Zinc Seleniu Cupru (Sulfat de cupru) Mangan (Sulfat de magneziu) Mobliden (Sodium molybdate) Unt din luminița Cohosh negru (Climcifuga racemosa) Bor (Boron Amino Acid Chelate) Luteina Аmestec de pulberi alimentare integrale: Afine, căpșuni, mure, zmeură, rodie, cireș, mere, afine, broccoli, morcov, varză, varză de bruxel, rădăcina de sfeclă, spanac, roșii | 3000 IU 90 mg
2000 IU 30 IU 120 mkg 2.4 mg 2.6 mg 16 mg 3.4 mg 200 mkg 4.8 mkg 30 mkg 7.5 mg 405 mg 15mg 150 mkg 55 mg 11 mg 55 mkg 0.9 mg 2.3 mg 45 mkg 15mkg 15mkg 150 mkg 150 mg
100mkg | 60% 150%
500% 100% 150% 160% 153% 80% 170% 50% 80% 10% 75% 41% 100% 100% 14% 73% 79% 45% 115% 60% ** ** ** **
** |
Alte componente: maltodextrină, celuloză vegetală, conține alginat 2%, cromacaloză sodică, gumă de guar, gumă arabică, stearat de magneziu, manitol, oleină de palmier, mazăre boabe, orez Hull, dioxid de siliciu, acidul stearic, lecitina de floarea soarelui, amidonul din tapioca, uleiul de vitamina E, apă.
Important:
Dacă sunteți gravidă, alăptați, suferiți de orice boală, luați orice medicamente sau vă veți supune unei proceduri medicale, înainte de a începe să luați acest produs, consultați-vă medicul! Dacă apar reacții adverse, nu mai utilizați produsul și imediat și contactați un medic! Păstrați departe de copii. Nu utilizați dacă produsul se dovedește a fi contrafăcut sau dacă sigiliul este compromis. Păstrați-l la temperatura camerei. Avertisment: Supradozajul accidental cu produselor care conțin fier este cauza principală a otrăvirii fatale la copiii sub 6 ani. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor. În caz de supradozaj accidental, contactați imediat un medic sau un centru de otrăvire.